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2009年9月 2日 (水)

スイマーがくる!

車の運転が好きです。
時代遅れと言われようがマニュアルが好きです。
最近は新幹線や飛行機の移動も増えたとはいえやっぱり自動車が中心。

移動中は大抵は勉強か考え事(妄想とも言う)。
長時間のときにはDVDを観たり音楽を聴いたりしています。
でも、どうしようもない睡魔に襲われることもあります。

僕の運転中の睡魔撃退法は、何と言っても「寝ること」
無駄な抵抗はせずに5分でいいから寝ることで、驚くほどすっきりします。
それができないときは、
・食べ物を食べる
・たばこを吸う
・歌を歌う
・叫ぶ
・辛い物を食べる
・洗顔シートで顔をふく
等々、いろいろ試します。

でも僕の一番のお勧めは、
・「アイスを食べる」
です。

保温の水筒にアイスの実(小粒のアイス)をいれて、眠くなったら食べるのです。
普通のアイスだとあっという間に食べて無くなっちゃうけど、これなら結構持続します。
次いでお薦めなのがアイスボックス(要は氷の粒)
冷たい刺激は思ったよりも確実に眠気を覚ましてくれます。
他のどの方法よりも効果がはっきり高いのでお試しあれ!

学生時代、授業中に眠い時には?
もちろん抵抗せずに寝てました。
my枕も持参で。

コネタマ参加中: 睡魔に襲われたとき、どうやって眠気を覚ます?

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